5 สารอาหารที่ช่วยเสริมการฟื้นตัวของร่างกายหลังเจ็บป่วยหรือศัลยกรรม
การฟื้นตัวของร่างกายหลังเจ็บป่วยหรือผ่าตัดศัลยกรรมไม่ใช่แค่เรื่องเวลาเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับ “สิ่งที่คุณให้ร่างกาย” ได้รับในแต่ละวัน
การเติม สารอาหารที่เหมาะสม ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู เพิ่มภูมิคุ้มกัน และทำให้ผิวหนัง สมานแผล และเนื้อเยื่อกลับมาแข็งแรงได้ไวขึ้น
เราขอแนะนำ 5 สารอาหารสำคัญ ที่ควรมีติดไว้ในช่วงพักฟื้น 💪
1. วิตามินซี (Vitamin C)
หน้าที่: เสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยสมานแผล ต่อต้านอนุมูลอิสระ
วิตามินซีเป็นหัวใจสำคัญของการสร้างคอลลาเจนในผิวและเนื้อเยื่อ
ช่วยลดโอกาสแผลเป็น และทำให้แผลหายไว
ยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายฟื้นจากการอักเสบได้ดีขึ้น
พบใน: ฝรั่ง ส้ม บร็อกโคลี หรืออาหารเสริมที่มี Vitamin C เข้มข้น
2. ซิงค์ (Zinc)
หน้าที่: ช่วยสมานแผล ลดอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน
ซิงค์ช่วยในการแบ่งตัวของเซลล์ และจำเป็นต่อกระบวนการฟื้นฟูผิว
ลดการติดเชื้อในแผลและเสริมภูมิคุ้มกัน
เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีแผลผ่าตัดหรือทำศัลยกรรม
พบใน: อาหารทะเล เมล็ดฟักทอง ไข่ ถั่ว และอาหารเสริมเฉพาะทาง
3. แอล-กลูตามีน (L-Glutamine)
หน้าที่: เร่งการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ ลดการอักเสบ
กรดอะมิโนชนิดนี้จำเป็นต่อร่างกายในช่วงที่ต้องซ่อมแซมตัวเอง
ช่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังจากการผ่าตัดหรือดูดไขมัน
ยังดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและลำไส้
พบใน: เนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
4. คอลลาเจนเปปไทด์ (Collagen Peptide)
หน้าที่: เสริมสร้างผิวหนัง กระดูก และเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
คอลลาเจนแบบเปปไทด์ดูดซึมง่าย ร่างกายนำไปใช้ได้เร็ว
ช่วยให้ผิวหายไว เรียบเนียน และลดโอกาสเกิดแผลเป็น
พบใน: อาหารเสริมชนิดผงหรือแคปซูล
5. สารสกัดทับทิมจากฝรั่งเศส (French Pomegranate Extract)
หน้าที่: ต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ ฟื้นฟูผิวจากภายใน
อุดมด้วย Ellagic Acid และ Polyphenol ที่ช่วยต้านการอักเสบระดับเซลล์
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้แผลหายไว ผิวเรียบเนียน
ช่วยฟื้นฟูผิวจากรอยช้ำ ลดจุดด่างดำหลังศัลยกรรม
มีคุณสมบัติเด่นในการปกป้องเซลล์จากความเครียดภายในร่างกาย
พบใน: อาหารเสริมสูตรเข้มข้นที่ใช้ สารสกัดทับทิมนำเข้า ซึ่งผ่านกระบวนการควบคุมคุณภาพสูง
ฟื้นตัวไว แค่เติมสารอาหารให้ตรงจุด
การดูแลตัวเองหลังเจ็บป่วยหรือศัลยกรรมไม่ควรมองข้าม
เพราะการ “ฟื้นฟูจากภายใน” ด้วยสารอาหารที่เหมาะสม จะช่วยให้แผลหายเร็ว ลดโอกาสอักเสบ และเสริมความแข็งแรงให้ร่างกายพร้อมกลับไปใช้ชีวิตอย่างมั่นใจ
📌 หากคุณมองหาตัวช่วยที่รวมสารอาหารสำคัญเหล่านี้ไว้ในเม็ดเดียว
HELIK VQ247 คืออาหารเสริมที่ออกแบบมาเพื่อการฟื้นตัวหลังศัลยกรรมโดยเฉพาะ
✅ ลดบวม ลดอักเสบ
✅ บำรุงผิว ฟื้นแผลไว
✅ ปลอดภัย ได้มาตรฐาน อย.
📍สอบถามเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อได้ที่ Line: @helikofficial
📦 มีจัดส่งถึงบ้านทั่วประเทศ
🔗 linktr.ee/Helikofficial
บทความที่เกี่ยวข้อง
